Vous voulez essayer la méditation mais l’idée de rester assis en tailleur avec bol tibétain vous rebute ? Rien ne vous oblige à adopter l’accessoire et la position. Une médecin spécialiste de la discipline nous guide.
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Vous voulez essayer la méditation mais l’idée de rester assis en tailleur avec bol tibétain vous rebute ? Rien ne vous oblige à adopter l’accessoire et la position. Une médecin spécialiste de la discipline nous guide.