“Jet lag post-année Covid” : conseils de spécialistes pour remédier à la fatigue

Le temps des réouvertures des terrasses et lieux de culture est là. Et avec tout cela, l’envie de renouer avec la vie, de renaître à soi même. Voici notre stratégie, peaufinée avec des experts, pour booster sa forme physique et psychique et amorcer un nouveau départ.